Yoga
Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück - Yoga zeigt dir den Weg
Informieren
Bei betreten unseres SportCentrums wäre es schön, wenn sich ALLE Trainierenden, Eltern und Besucher nach dem Schuhe ausziehen, Badelatschen oder leichte Hausschuhe mitbringen könnten. Danke…
Komm vorbei und nutze unser 2 maliges kostenfreies Schnuppertraining
Kinder von 5-7 Jahre > Mittwoch 16.00 bis 16.45 — Start: 13.09.2023
Jugendliche ab 8 Jahre > Donnerstag 17.30 bis 18.30 und Freitag 16.15 bis 17.30
Erwachsene > Dienstag 18.00 bis 19.30
Senioren > Montag 10.00 bis 11.00 und Donnerstag 18.30 bis 19.30
Yoga, Kampfsport, Fitness und mehr. Wir haben für jeden das Passende. Unser Sportzentrum wurde 3 Jahre nach dem Mauerfall, 1991 als reine Kampfkunstschule gegründet und entwickelte sich seit nun fast 3 Jahrzehnten stetig weiter. Heute trainieren bei uns Menschen im Alter von 4 bis 80 Jahren in den unterschiedlichsten Disziplinen und halten sich nicht nur mit Kampfsport fit. Von Gesundheitssport und Rehasport über Yoga, Functional Fitness bis hin zum Taji Qigong bieten wir neben den vielen Kampfsport- und Selbstverteidigungsarten ein breites Spektrum für die ganze Familie.
Die meisten Trainingskurse kannst Du kostenlos testen. Du findest auf den jeweiligen Kursseiten alle notwendigen Informationen und die Möglichkeit, ein Probetraining zu vereinbaren.
Tuan und Juan aus unserem ShuHaRi Bjj-Team erkämpften sich in Greifswald bei 4 Starts in den Kategorien Gi und NoGi 2 mal Gold und 2 mal Silber. Herzlichen Glückwunsch Männer...
Wir gratulieren unserem Coach Tuan zum Purple Belt und natürlich Nils und Angelo zu ihrem neuen Blue Belt im Brazilian Jiu Jitsu. Weiter so...
Unsere BJJler reisten fast geschlossen am vergangenen Wochenende zur GFTeam Experience nach Berlin ins Spitfire Gym. Dort gab es von Freitag bis Sonntag Brazilian Jiu-Jitsu vom Feinsten und für den ein oder anderen einen verdienten neuen Streifen am Gürtel...
Am 01.01.2024 trafen sich wieder Mitglieder, Eltern und Freunde unseres SportCentrums am Bergwitzsee, um das neue Jahr sportlich und erfrischend zu beginnen. Und es war wieder SUPER !!!