Yoga

Yoga Wittenberg

 

Yoga enthält Übungen für den Körper, für das Erlernen von Atem- und Meditationstechniken sowie Techniken zur Tiefentspannung. Yoga-Übungen verbinden Körper, Atem und Geist und sorgen u. a. für ein ausgeglichenes Verhältnis von An- und Entspannung. In unseren Kursen erhalten Sie eine individuelle Anleitung und Betreuung, so dass jeder Teilnehmer entsprechend seinen 'mitgebrachten' körperlichen und seelischen Voraussetzungen Yoga praktizieren kann.

Kursleiterin Marion Richter

 

Die Kurse werden von Marion Richter geleitet. Nähere Informationen zu ihrer Person und Ausbildung gibt es in den Lehrerprofilen >>

 

 

Wir praktizieren Dienstag 16.45 Uhr - 18.00 Uhr und  18.30 - 19.45 Uhr,  Mittwoch von 19.30 Uhr - 20.45 Uhr und Donnerstag von 16.45 - 18.00 Uhr.

Ein Einstieg ist bei noch freien Plätzen jederzeit möglich (bitte voranmelden, da begrenzte Plätze!!!)  und beinhaltet  1 kostenfreies Schnuppertraining.

Sollten Sie noch Fragen haben? Jederzeit gerne. Über unsere Kontaktseite oder unter          03491-877 16 34 sind wir stets erreichbar.