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Intensiv-Trainingswochenende KATA des Okinawa Goju-Ryu Karatedo

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25./26.August
im SHU-HA-RI Dojo

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NEXT EVENT

23. Intern. Sommer-Gasshuku

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07.09. bis 09.09.2018

in Hamburg

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Wir bieten aktuell folgende Kurse an:

 

Selbstverteidigung für Frauen und Männer
2 mal kostenfreies Probetraining

immer am Montag von 17.30 bis 18.30 und Freitag von 17.00 bis 18.00 Uhr
- Einstieg jederzeit möglich

lange Hose und T-Shirt, keine Schuhe
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Kickboxen für Frauen
2 mal kostenfreies Probetraining

immer am Montag von 18.15 bis 19.45 Uhr - Einstieg jederzeit möglich
lange Hose und T-Shirt, keine Schuhe

Kickboxen für Frauen in Wittenberg

http://www.hellorolex.nl/tag-heuer-c-36.html

Yoga  

1 kostenfreies Probetraining 

Dienstag      16.45 - 18.00 Uhr

Dienstag      18.30 - 19.45 Uhr

Dienstag       20.00 - 21.15 Uhr - ab 13.2.2018

Mittwoch       19.30 - 20.45 Uhr

Donnerstag  16.45 - 18.00 Uhr           

Donnerstag 14.30 - 15.45 Uhr für SENIOREN

Yoga in Wittenberg | Gesundheitssport

 

REHA-Sport
Kostenübernahme durch Krankenkassen. Die Verordnung erfolgt durch den behandelnden Arzt auf dem Formular "Antrag auf Kostenübernahme".

"REHA SPORT"                      Mittwoch      10.00 bis 11.00 Uhr
"REHA SPORT" 
                     Mittwoch      18.15 bis 19.15 Uhr

REHA-Sport in Wittenberg | Gesundheitssport

 

Prävention
Unsere Kurse werden finanziell von den Krankenkassen unterstützt. 

"RÜCKEN AKTIV" für Senioren                                    Dienstag      10.00 bis 11.15 Uhr
"RÜCKEN AKTIV"
bewegen statt schonen                    Mittwoch      16.45 bis 18.00 Uhr
"RÜCKEN AKTIV" bewegen statt schonen                    Donnerstag  18.15 bis 19.30 Uhr
"RÜCKEN AKTIV" bewegen statt schonen                    Donnerstag  20.00 bis  21.15 Uhr                                                               

Präventionssport in Wittenberg | Gesundheitssport

 

Karate 50 Plus
2 mal kostenfreies Probetraining 

immer am Donnerstag von 18.35 bis 19.35 Uhr
lange Hose und T-Shirt, keine Schuhe

 

Karate für Kinder von 5 bis 7 Jahre
2 mal kostenfreies Probetraining 

immer am Montag von 15.45 bis 16.30 Uhr
lange Hose und T-Shirt, keine Schuhe

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Karate für Kinder von 8 bis 10 Jahre
2 mal kostenfreies Probetraining 

immer am Donnerstag von 17.30 bis 18.30 Uhr 

 

Karate-Kennenlern-Training für Erwachsene
2 mal kostenfreies Probetraining

immer am Dienstag und Donnerstag von 19.45 bis 21.15 Uhr - Einstieg jederzeit möglich
 

 

Karate für Jugendliche ab 11 Jahre
2 mal kostenfreies Probetraining 

immer am Freitag  von 16.15 bis 17.30 Uhr - Einstieg noch möglich

 

TACFIT® - Tactical Fitness
1 mal kostenfreies Probetraining, Zehnerkarte möglich

immer am Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr und 20.00 bis 21.00 sowie Mittwoch von 19.30 bis 20.30 Uhr

 

Taiji-Qigong - chinesische Gesundheitsgymnastik
1 mal kostenfreies Probetraining, kein Vertrag!

Wir Üben immer am Mittwoch von 18.15 bis 19.15 Uhr. Jeder ist recht herzlich Willkommen.

 

Mixed Martial Arts (auch Freefight, Pancrase oder Vale Tudo genannt audemars piguet replica watches)

2 mal kostenfreies Probetraining, Zehnerkarte möglich 

Montag,   von 19.45 bis 21.15 Uhr - geführtes Training
Dienstag, von 18.05 bis 19.35 Uhr - geführtes Training

Freitag,   von 19.30 bis 21.00 Uhr - freies Training nach Absprache

Einstieg jederzeit möglich
/ kurze Hose und T-Shirt, keine Schuhe

Voranmeldung unter: siehe Kontaktseite oder unter 03491-45 46 787 und 0178-7 13 07 67.