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lange Hose und T-Shirt, keine Schuhe
Karate und Selbstverteidigung für Jugendliche
Der traditionelle Karatestil des Goju-Ryu aus dem Ursprungsland Okinawa bietet für jede Altersgruppe die Möglichkeit, Körper und Geist zu schulen. Besonders für Jugendliche bedeutet das, ihre Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit weiter auszubauen und die erworbenen Fähigkeiten mit Gleichgesinnten zu messen. Darüber hinaus werden sie durch das Karate-Training in Respekt gegenüber Anderen geschult und gewinnen so Anerkennung für sich selbst. Ein regelmäßiges Training fördert die Achtsamkeit und die Weiterentwicklung der Persönlichkeit. Gerade auch für Mädchen stellt das Karate ein effektives Mittel der Selbstverteidigung dar und dient zur Stärkung des Selbstvertrauens.
TrainingsplanTrainingszeiten Karate und Selbstverteidigung für Jugendliche
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17:45 - 18:45 Uhr
Karate und Selbstverteidigung Jugend ab Orange
im großen Dojo
17:00 - 18:15 Uhr
Karate und Selbstverteidigung Jugend ab Orangegurt
im großen Dojo
16:15 - 17:30 Uhr
Karate und Selbstverteidigung bis Gelbgurt
Neueinsteiger ab 8 Jahreim großen Dojo
17:30 - 18:30 Uhr
Karate und Selbstverteidigung bis Gelbgurt
Neueinsteiger ab 8 Jahreim großen Dojo
17:15 - 18:15 Uhr
"Fit for Kids" und "Bodenkampf für Kinder" ab 9 Jahre
im kleinen Dojo
Dienstag, 17:15 - 18:15 Uhr
"Fit for Kids" und "Bodenkampf für Kinder" ab 9 Jahre
im kleinen Dojo
Mittwoch, 17:00 - 18:15 Uhr
Karate und Selbstverteidigung Jugend ab Orangegurt
im großen Dojo
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr
Karate und Selbstverteidigung bis Gelbgurt
Neueinsteiger ab 8 Jahreim großen Dojo
Freitag, 16:15 - 17:30 Uhr
Karate und Selbstverteidigung bis Gelbgurt
Neueinsteiger ab 8 Jahreim großen Dojo
Freitag, 17:45 - 18:45 Uhr
Karate und Selbstverteidigung Jugend ab Orange
im großen Dojo
TrainerKarate und Selbstverteidigung für Jugendliche
