Yoga
Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück - Yoga zeigt dir den Weg
InformierenShuhari Sportcentrum
Sport für die ganze Familie
MOTIVATION - Bewegung? Null!
Eine fatale Entwicklung für unsere Kinder- und Jugendlichen, denn fehlende körperliche Betätigung führt zu Haltungsschwächen/-schäden, Rückenschmerzen, Übergewicht, Koordinations- und Herz-Kreislauf-Schwächen. Und nicht nur physische Schwächen sind bei Kindern zu beobachten.
Live Online-Training mit ZOOM
Lockdown 3
Unser Online-Livetraining wird bis auf weiteres durchgehend nach dem auf dieser Seite veröffentlichten Online-Trainingsplan angeboten.
Solltest Du noch nicht dabei sein, findest Du auf unserer speziell für das Online-Training angelegten Unterseite sowohl Deine individuelle Trainingszeit, als auch den Link für Deine Trainingsgruppe. Solltest Du noch kein persönliches Passwort haben, schreib uns einfach eine Mail oder ruf uns an.
CORONA NEWS vom 11.02.2021
Liebe Mitglieder, liebe Eltern,
aufgrund der von unserer «äußerst weisen und weitsichtigen Regierung» beschlossenen Einschränkungen der sozialen Kontakte, die nun, wie zu erwarten war, wieder einmal verlängert wurden, werden wir leider gezwungen, unser ShuHaRi SportCentrum bis voraussichtlich 07.03.2021 für den regulären Trainingsbetrieb geschlossen zu halten. Wir sind über diese Entscheidung mehr als entsetzt und nach wie vor überzeugt davon, dass Sport entscheidend ist, um die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen zu gewährleisten.
OBWOHL ES SICHER NICHT IMMER EINFACH IST — BITTE VERSUCHT ALLE, AM ONLINE TRAINING TEILZUNEHMEN!
Bleibt in Form und haltet den Kurs!
Wir geben entsprechend der gesetzlich, vorgegebenen Möglichkeiten alles, um Euch weiter zu bringen!
Yoga, Kampfsport, Fitness und mehr. Wir haben für jeden das Passende. Unser Sportzentrum wurde 3 Jahre nach dem Mauerfall, 1991 als reine Kampfkunstschule gegründet und entwickelte sich seit nun fast 3 Jahrzehnten stetig weiter. Heute trainieren bei uns Menschen im Alter von 4 bis 80 Jahren in den unterschiedlichsten Disziplinen und halten sich nicht nur mit Kampfsport fit. Von Gesundheitssport und Rehasport über Yoga, Functional Fitness bis hin zum Taji Qigong bieten wir neben den vielen Kampfsport- und Selbstverteidigungsarten ein breites Spektrum für die ganze Familie.
Unser Kursangebotvon Karate bis Yoga
Functional Fitness
Effizientes und hocheffektives Kraft, Konditions- und Fitnesstraining
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Reha-Sport
Orthopädische Erkrankung? Wir können helfen! Kostenübernahme durch Krankenkassen.
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Präventionssport
Rücken aktiv. Bewegen statt schonen. Unsere Kurse werden finanziell von den Krankenkassen unterstützt.
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Taiji Qigong
Chinesische Gesundheitsgymnastik - Abbau von Stress, inneres Gleichgewicht, bewusster leben
InformierenDie Kunst im Leben ist es, mit dem was du hast und wo du bist, großartiges zu erreichen.
Kostenloses ProbetrainingOhne Verpflichtungen unser Kursangebot ausprobieren
Die meisten Trainingskurse kannst Du kostenlos testen. Du findest auf den jeweiligen Kursseiten alle notwendigen Informationen und die Möglichkeit, ein Probetraining zu vereinbaren.
Berichte und NeuigkeitenWas bei uns los ist
5. Februar 2021
Erfolgreiche STEEL MACE Certification
Auch während der zwangsverordneten Schließung unseres SportCentrums sind wir fleißig und entwickeln uns ständig weiter. Unsere Melli und unser Anton haben nach langer Vorbereitungeszeit ihre Viking Ninja Steel Mace Prüfung nach einem anstrengenden 3 Tage Wochenende erfolgreich bestanden...
4. Januar 2021
Neujahrslauf 2021
Am Neujahrstag trafen sich trotz Corona-Zeitalter traditionell, aber den Regeln entsprechend, Schüler und Freunde unseres SportCentrums, um das Neue Jahr sportlich zu begrüßen. Es ging eine Runde um den Bergwitzsee und für einige sogar hinein...
30. Oktober 2020
Prüfungsvorbereitungs - Wochenende
Am letzten Wochenende vor dem 2.Lockdown war unser SportCentrum noch einmal gut gefüllt. Viele Karateschüler jeden Alters bereiteten sich auf ihre in den Dezember verlegte Prüfung vor und genossen die Zeit voller Anstrengung und gemeinsamen Übens. Viel Spaß mit den Bildern...
25. Oktober 2020
Große Ehre für unseren Philipp
Wir sind sehr stolz auf unseren Philipp. Nach vielen nationalen und internationalen Events und Weiterbildungen im Offiziellen Bereich des MMA Sports hatte er die Ehre, beim UFC Event 254 (Khabib vs. Gaethje) in Abu Dhabi / Fight Island als Offizieller zu arbeiten. Herzlichen Glückwunsch!
