Karate und Selbstverteidigung für KinderStark gegen Ausgrenzung und Mobbing

Bei Kindern wird oft durch spektakuläre Kampfszenen in Filmen oder Videospielen das Interesse geweckt, einen Kampfsport zu erlernen. Karate ist von seiner Grundausrichtung kein Sport, der die Gewalt fördert oder die Entwicklung von Gewaltbereitschaft begünstigt, sondern kann im Gegenteil sowohl auf körperliche als auch auf geistiger Ebene die positive Entwicklung des Kindes fördern.

Zunächst werden durch das Training allgemeine sportliche Fähigkeiten geschult. Bereits beim Aufwärmen werden Koordination und Gleichgewichtssinn trainiert. Ausdauer wird beim Einüben von Grundschultechniken gebraucht, Zeitgefühl und Reaktionsvermögen wiederum bei Partnerübungen. Durch das Training von Arm- und Beintechniken sowie unterstützender Übungen wie Liegestütze, Kniebeuge und Bauchübungen wird die Muskulatur im gesamten Körper gekräftigt. Beim täglichen Praktizieren entwickelt das Kind natürlich auch seine geistige Seite weiter. Es lernt, sich über einen längeren Zeitraum zu konzentrieren und sich beim Erüben schwieriger Techniken zu gedulden. Im spielerischen Zweikampf mit dem Partner erfährt es den Umgang mit Aggressionen und lernt Selbstkontrolle und Respekt vor seinem Gegenüber. Das kindliche Selbstvertrauen wird gestärkt, wenn eine besonders anstrengende Übung durchgehalten oder eine schwierige Prüfung bestanden wurde.

TrainingsplanTrainingszeiten Karate und Selbstverteidigung für Kinder

• Wochentage
• Wochenübersicht

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MontagDienstagMittwochDonnerstag

16:00 - 16:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung AB 5 JAHRE - START OKTOBER

im großen Dojo

16:45 - 17:30 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS ANFÄNGER"

von 5 bis 7 Jahre

im großen Dojo

16:00 - 16:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS FORTGESCHRITTENE"

von 5 bis 7 Jahre

im großen Dojo

17:00 - 17:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS ANFÄNGER"

von 5 bis 7 Jahre

16:30 - 17:15 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS FORTGESCHRITTENE"

5 - 7 Jahre

im großen Dojo

Montag, 16:45 - 17:30 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS ANFÄNGER"

von 5 bis 7 Jahre

im großen Dojo

Dienstag, 16:00 - 16:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS FORTGESCHRITTENE"

von 5 bis 7 Jahre

im großen Dojo

Dienstag, 17:00 - 17:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS ANFÄNGER"

von 5 bis 7 Jahre

Mittwoch, 16:00 - 16:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung AB 5 JAHRE - START OKTOBER

im großen Dojo

Donnerstag, 16:30 - 17:15 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS FORTGESCHRITTENE"

5 - 7 Jahre

im großen Dojo

TrainerKarate und Selbstverteidigung für Kinder

Gerd

Headcoach

Kennenlernen

David

Karate für Kinder und Jugendliche

Kennenlernen

Patrick

Karate für Jugendliche und Erwachsene

Kennenlernen

Alexandra

Karate für Kinder

Kennenlernen

Nils

Karate für Kinder und Jugendliche

Kennenlernen

Anton

Karate für Kinder und Jugendliche

Kennenlernen

Karate kann keine Wunder bewirken. Zwar kann ein schüchternes Kind Selbstvertrauen entwickeln oder ein aggressives Kind Selbstdisziplin und Beherrschung lernen aber derartige Veränderungen in der Persönlichkeitsstruktur eines Kindes brauchen natürlich Zeit und sind nur in konsequenter Zusammenarbeit von Karatelehrern und Eltern zu erreichen.

BildergalerieEindrücke und Impressionen Karate und Selbstverteidigung für Kinder

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