Mixed Martial Arts - MMA

Logo Mixed Martial Arts - MMA

MMA bzw. Mixed Marterial Arts ist eine sehr komplette Art des Kampfsports und wird als eine der am schnellsten wachsenden Sportarten der Welt bezeichnet. Der Name bedeutet übersetzt „Gemischte Kampfkünste“ und wird verdientermaßen als Königsdisziplin unter den vielen Kampfsportarten bezeichnet.

Trainiert werden unter anderem Schlag- und Tritttechniken aus dem Boxen, Kickboxen, Muay Thai und dem Karate. Des Weiteren werden auch Techniken zum Übergang vom Stand zum Boden, als auch Techniken die nur am Boden Anwendung finden trainiert. Als Vorbild gelten hier solche Kampfsportarten wie Judo, Sambo, Ringen und Brazilian Jiu-Jitsu.

Athletik, Kraft, Koordination und Kondition sowie die Hingabe, sich immer wieder durch neue Techniken und Trainingsmethoden inspirieren zu lassen spielen beim Erlernen eine große Rolle.

Erfolg gehört dir nicht.
Er ist nur gemietet, und die Miete ist täglich fällig.
bild probetraining

Kostenloses ProbetrainingMixed Martial Arts - MMA unverbindlich ausprobieren

2x kostenfreies Probetraining
Einstieg jederzeit möglich
Zehnerkarte möglich
lange Hose und T-Shirt, keine Schuhe

MMA ist ein ständiges Spiel aus Offensive und Defensive und dank eines mittlerweile umfangreichen Regelwerks und der Sanktionierung durch anerkannte nationale und internationale Verbände wie der GEMMAF oder der IMMAF auch längst nicht mehr die „No Rules“-Sportart wie in der Vergangenheit.

MMA eignet sich für den sportlichen Wettkampf eben so gut wie zur Selbstverteidigung. Es obliegt jedem Trainierenden selbst, ob er seine Fähigkeiten in einem echten Wettkampf unter Beweis stellen möchte, oder ob er es beim Sparring im Training belässt. Der Gesundheitsaspekt bei solchen professionellen Kämpfen sollte sicher nicht außer Acht gelassen werden und jeder MMA-Fighter sollte sich vorher die entsprechenden Gedanken darüber machen.

TrainingsplanTrainingszeiten Mixed Martial Arts - MMA

Klick auf den Wochentag, um die passenden Kurse anzuzeigen.

19:45 - 21:00 Uhr

MMA / Freefight

im kleinen Dojo

18:00 - 19:30 Uhr

MMA / Freefight

im großen Dojo

19:00 - 21:00 Uhr

Freies Training nach Absprache

im großen Dojo

Montag, 19:45 - 21:00 Uhr

MMA / Freefight

im kleinen Dojo

Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr

MMA / Freefight

im großen Dojo

Freitag, 19:00 - 21:00 Uhr

Freies Training nach Absprache

im großen Dojo

TrainerMixed Martial Arts - MMA

trainerbild Gerd

Gerd

Headcoach

Kennenlernen
trainerbild Martin

Martin

MMA, Kickboxen und Functional Fitness

Kennenlernen

Jeder ab dem Alter von 16 Jahren ist in unserem Sportcentrum herzlich willkommen. Alle Interessenten werden auf ihre moralische Beweggründe befragt. Sinnlose Gewalt hat keinen Platz in unserer Schule. Das Ziel ist es nicht die Menschen gefährlicher zu machen, sondern kräftiger, gesünder und wehrhafter.

Schau einfach mal rein und trainiere mit — Du kannst jederzeit einsteigen. Lerne nette Leute kennen und schließe neue Freundschaften.

BildergalerieEindrücke und Impressionen Mixed Martial Arts - MMA

fb google
© Bilder: Bildnachweis