Kompletter TrainingsplanTrainingszeiten aller Kurse

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08:45 - 09:45 Uhr

REHA-Sport

im Yoga Raum Kursinformationen

08:45 - 09:45 Uhr

REHA-Sport

im Yoga Raum Kursinformationen

09:00 - 10:15 Uhr

Yoga

im Yoga Raum Kursinformationen

10:00 - 11:15 Uhr

Präventionssport Senioren

im Yoga Raum Kursinformationen

10:00 - 11:15 Uhr

Präventionssport Senioren

im Yoga Raum Kursinformationen

10:00 - 11:00 Uhr

Karate und Selbstverteidigung ab 50 Jahre

im großen Dojo Kursinformationen

10:00 - 11:15 Uhr

"Bewegen statt schonen - ein Ganzkörperkräftigungsprogramm"

für Senioren

im Yoga Raum Kursinformationen

10:00 - 11:15 Uhr

"Bewegen statt schonen - ein Ganzkörperkräftigungsprogramm"

für Senioren

im Yoga Raum Kursinformationen

14:30 - 15:45 Uhr

Yoga auch für Senioren

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16:00 - 16:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS FORTGESCHRITTENE"

von 5 bis 7 Jahre

im großen Dojo Kursinformationen

16:00 - 16:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung AB 5 JAHRE - START OKTOBER

im großen Dojo Kursinformationen

16:15 - 17:30 Uhr

Karate und Selbstverteidigung bis Gelbgurt

Neueinsteiger ab 8 Jahre

im großen Dojo Kursinformationen

16:30 - 17:15 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS FORTGESCHRITTENE"

5 - 7 Jahre

im großen Dojo Kursinformationen

16:45 - 18:00 Uhr

Yoga

im Yoga Raum Kursinformationen

16:45 - 18:00 Uhr

"Bewegen statt schonen - ein Ganzkörperkräftigungsprogramm"

im Yoga Raum Kursinformationen

16:45 - 18:00 Uhr

Yoga

im Yoga Raum Kursinformationen

16:45 - 17:30 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS ANFÄNGER"

von 5 bis 7 Jahre

im großen Dojo Kursinformationen

17:00 - 18:00 Uhr

Krav Maga

im kleinen Dojo Kursinformationen

17:00 - 17:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung "KARATE für MINIS ANFÄNGER"

von 5 bis 7 Jahre

Kursinformationen

17:00 - 18:15 Uhr

Karate und Selbstverteidigung Jugend ab Orangegurt

im großen Dojo Kursinformationen

17:15 - 18:15 Uhr

"Fit for Kids" und "Bodenkampf für Kinder" ab 9 Jahre

im kleinen Dojo Kursinformationen

17:30 - 19:00 Uhr

Krav Maga

im kleinen Dojo Kursinformationen

17:30 - 18:30 Uhr

Karate und Selbstverteidigung bis Gelbgurt

Neueinsteiger ab 8 Jahre

im großen Dojo Kursinformationen

17:45 - 18:45 Uhr

Karate und Selbstverteidigung Jugend ab Orange

im großen Dojo Kursinformationen

18:00 - 19:15 Uhr

Kickboxen Frauen und Männer

im großen Dojo Kursinformationen

18:00 - 19:30 Uhr

MMA / Freefight

im kleinen Dojo Kursinformationen

18:00 - 19:30 Uhr

Karate und Selbstverteidigung für Erwachsene

im großen Dojo Kursinformationen

18:00 - 19:15 Uhr

Kickboxen Frauen und Männer

im kleinen Dojo Kursinformationen

18:15 - 19:45 Uhr

Brazilian Jiu-Jitsu

im kleinen Dojo Kursinformationen

18:15 - 19:30 Uhr

Yoga

im Yoga Raum Kursinformationen

18:15 - 19:15 Uhr

REHA-Sport

im großen Dojo Kursinformationen

18:15 - 19:30 Uhr

"Bewegen statt schonen - ein Ganzkörperkräftigungsprogramm"

im Yoga Raum Kursinformationen

18:30 - 19:30 Uhr

Taiji Qigong

im Yoga Raum Kursinformationen

18:30 - 19:30 Uhr

Karate und Selbstverteidigung ab 50 Jahre

im großen Dojo Kursinformationen

19:15 - 20:45 Uhr

Brazilian Jiu Jitsu - Techniktraining

im kleinen Dojo Kursinformationen

19:30 - 20:30 Uhr

Functional Fitness

im großes Dojo Kursinformationen

19:30 - 20:30 Uhr

Functional Fitness

im großen Dojo Kursinformationen

19:45 - 21:00 Uhr

MMA / Freefight

im großen Dojo Kursinformationen

19:45 - 21:00 Uhr

Yoga

im Yoga Raum Kursinformationen

19:45 - 21:00 Uhr

Karate und Selbstverteidigung für Erwachsene

im großen Dojo Kursinformationen

20:00 - 21:15 Uhr

Yoga

im Yoga Raum Kursinformationen

20:00 - 21:15 Uhr

"Bewegen statt schonen - ein Ganzkörperkräftigungsprogramm"

im Yoga Raum Kursinformationen

20:00 - 21:30 Uhr

MMA-Wettkampfteam

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