Yoga
Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück - Yoga zeigt dir den Weg
InformierenNEWS
Zu Christi Himmelfahrt am Donnerstag, den 09.05. und zum Brückentag am Freitag, den 10.05. bleibt unser SportCentrum geschlossen.
Lediglich das Krav Maga Training findet wie gewohnt statt.
Unser Kickboxtraining ist ab sofort für Frauen und für Männer geöffnet.
Die Trainingszeiten sind immer am Montag und Mittwoch von 18.00 bis 19.15 Uhr.
Bei betreten unseres SportCentrums wäre es schön, wenn sich ALLE Trainierenden, Eltern und Besucher nach dem Schuhe ausziehen, Badelatschen oder leichte Hausschuhe mitbringen könnten. Danke…
Komm vorbei und nutze unser 2 maliges kostenfreies Schnuppertraining
Kinder von 5-7 Jahre > Mittwoch 16.00 bis 16.45 — Start: 13.09.2023
Jugendliche ab 8 Jahre > Donnerstag 17.30 bis 18.30 und Freitag 16.15 bis 17.30
Erwachsene > Dienstag 18.00 bis 19.30
Senioren > Montag 10.00 bis 11.00 und Donnerstag 18.30 bis 19.30
Yoga, Kampfsport, Fitness und mehr. Wir haben für jeden das Passende. Unser Sportzentrum wurde 3 Jahre nach dem Mauerfall, 1991 als reine Kampfkunstschule gegründet und entwickelte sich seit nun fast 3 Jahrzehnten stetig weiter. Heute trainieren bei uns Menschen im Alter von 4 bis 80 Jahren in den unterschiedlichsten Disziplinen und halten sich nicht nur mit Kampfsport fit. Von Gesundheitssport und Rehasport über Yoga, Functional Fitness bis hin zum Taji Qigong bieten wir neben den vielen Kampfsport- und Selbstverteidigungsarten ein breites Spektrum für die ganze Familie.
Die meisten Trainingskurse kannst Du kostenlos testen. Du findest auf den jeweiligen Kursseiten alle notwendigen Informationen und die Möglichkeit, ein Probetraining zu vereinbaren.
Niederlande – eine Reise zurück in das Land, in dem vor fast 27 Jahren so ziemlich alles begann. Es war für mich ein außergewöhnliches Trainingswochenende mit vielen schönen und emotionalen Erinnerungen an meine (unsere) ersten Schritte im Okinawa Goju-Ryu Karate. Wieder von all meinen Karatelehrern unterrichtet zu werden, die mich in den letzten fast 3 Jahrzehnten so außergewöhnlich geprägt haben, erfüllt mich mit tiefem Glück und auch ein wenig Stolz.
Dieses mal gab es spannende Details zum Thema "Guard Play" inclusive weiterführende Submission. Und natürlich kam wie immer das gemeinsame Rollen nicht zu kurz. Danke an alle Teilnehmer und bis zum nächsten mal...
Tuan und Juan aus unserem ShuHaRi Bjj-Team erkämpften sich in Greifswald bei 4 Starts in den Kategorien Gi und NoGi 2 mal Gold und 2 mal Silber. Herzlichen Glückwunsch Männer...
Wir gratulieren unserem Coach Tuan zum Purple Belt und natürlich Nils und Angelo zu ihrem neuen Blue Belt im Brazilian Jiu Jitsu. Weiter so...