Shuhari Sportcentrum

Sport für die ganze Familie

Trainingsplan Sommerferien 2024 gültig vom 24.06. - 04.08.2024

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"Aktuelle Infos"

NEWS

Unser Kickboxtraining ist ab sofort für Frauen und für Männer geöffnet.
Die Trainingszeiten sind immer am Montag und Mittwoch von 18.00 bis 19.15 Uhr.


Bei betreten unseres SportCentrums wäre es schön, wenn sich ALLE Trainierenden, Eltern und Besucher nach dem Schuhe ausziehen, Badelatschen oder leichte Hausschuhe mitbringen könnten. Danke…

 

 

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Karate und Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren…

Komm vorbei und nutze unser 2 maliges kostenfreies Schnuppertraining

Kinder von 5-7 Jahre > Mittwoch 16.00 bis 16.45

Jugendliche ab 8 Jahre > Donnerstag 17.30 bis 18.30 und Freitag 16.15 bis 17.30

Erwachsene > Dienstag 18.00 bis 19.30

Senioren > Montag 10.00 bis 11.00 und Donnerstag 18.30 bis 19.30

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INFORMATIONEN zu kommenden Veranstaltungen in unserem SportCentrum

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Yoga, Kampfsport, Fitness und mehr. Wir haben für jeden das Passende. Unser Sportzentrum wurde 3 Jahre nach dem Mauerfall, 1991 als reine Kampfkunstschule gegründet und entwickelte sich seit nun fast 3 Jahrzehnten stetig weiter. Heute trainieren bei uns Menschen im Alter von 4 bis 80 Jahren in den unterschiedlichsten Disziplinen und halten sich nicht nur mit Kampfsport fit. Von Gesundheitssport und Rehasport über Yoga, Functional Fitness bis hin zum Taji Qigong bieten wir neben den vielen Kampfsport- und Selbstverteidigungsarten ein breites Spektrum für die ganze Familie.

Kontakt

Unser Kursangebotvon Karate bis Yoga

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Yoga

Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück - Yoga zeigt dir den Weg

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Karate

Traditionelles Okinawa Goju-Ryu Karate Do für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

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Functional Fitness

Effizientes und hocheffektives Kraft, Konditions- und Fitnesstraining

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Krav Maga

Effektive Selbstverteidigung für Frauen und Männer

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Mixed Martial Arts - MMA

Die Königsdisziplin unter den Kampfsportarten

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Kickboxen

Eine Armlänge Abstand! Kickboxen für Frauen und Männer.

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Brazilian Jiu Jitsu - BJJ

Verteidigung am Boden. Muskelkraft ist nicht alles!

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Reha-Sport

Orthopädische Erkrankung? Wir können helfen! Kostenübernahme durch Krankenkassen.

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Präventionssport

Rücken aktiv. Bewegen statt schonen. Unsere Kurse werden finanziell von den Krankenkassen unterstützt.

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Taiji Qigong

Chinesische Gesundheitsgymnastik - Abbau von Stress, inneres Gleichgewicht, bewusster leben

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Die Kunst im Leben ist es, mit dem was du hast und wo du bist, großartiges zu erreichen.
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Kostenloses ProbetrainingOhne Verpflichtungen unser Kursangebot ausprobieren

Die meisten Trainingskurse kannst Du kostenlos testen. Du findest auf den jeweiligen Kursseiten alle notwendigen Informationen und die Möglichkeit, ein Probetraining zu vereinbaren.

Anstehende Termine

Berichte und NeuigkeitenWas bei uns los ist

9. Juni 2024

Karate Kids-Camp 2024

Unser Karate Kids-Camp war wieder ein voller Erfolg. Tolles Wetter, energiegeladene Kinder, super Lehrer und Coaches, abwechslungsreiche Trainingseinheiten, Zeit für Gemeinschafts- und Mutspiele, leckeres Essen und vieles mehr. Danke an ALLE die mit ihrem Einsatz und ihrer Leidenschaft den Kids zwei außergewöhnliche Tage beschert haben...

2. Juni 2024

Sommer - Bootcamp mit Coach Melli

Bei idealem Trainingswetter hieß es diesmal Outdoor-Schwitzen mit Melli und Nils. Obwohl es Sonntag war, fanden wieder viele fleißige und motivierte Sportskanonen den Weg in unser SportCentrum - und sie haben es nicht bereut! Denn Training bei unserem Fitness Headcoach bedeutet garantierten Muskelkater gepaart mit jeder Menge Spaß...

1. Juni 2024

Selbstverteidigung - KRAV MAGA Prüfungen in unserem SportCentrum

Zum ersten mal fanden in unserem seid über 30 Jahren bestehenden SportCentrum Krav Maga Farbgurtprüfungen statt...

25. Mai 2024

Randori Fight Night Berlin

Erfolgreicher Samstag für unseren MMA-Nachwuchs. Denis gewinnt in 3 spannenden Runden knapp nach Punktrichter Entscheid durch Split Decision und holt sich seinen ersten MMA Sieg. Unsere Kiki gewinnt ebenfalls ihr erstes MMA-Match kurz vor Kampfende durch einen Side choke. Herzlichen Glückwunsch und weiter so…

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